Berlin war für Jessica Steiger eine Reise wert. Beim Kurzbahn-Weltcup in der Hauptstadt belegte die Top-Schwimmerin des VfL Gladbeck den vierten Platz über 200 Meter Brust, zwei neunte Ränge über 50 bzw. 100 Meter Brust sowie zwei zehnte Plätze über 50 Meter Freistil und Schmetterling.

Harry Schulz, der Trainer des VfL, hatte vor dem stark besetzten Meeting betont, dass es für Jessica Steiger eminent wichtig sei, sich regelmäßig mit der Weltklasse zu messen, um sich weiter zu verbessern. Vor den Rennen in Berlin hatte der Coach natürlich auch schon die nächsten nationalen Titelkämpfe vor Augen. Steigers Starts beim Weltcup sollten der Vorbereitung auf die Deutschen Kurzbahnmeisterschaften dienen, die vom 17. bis zum 20. November ausgetragen werden. Dann geht’s wieder nach Berlin. Dort geht es nicht nur um Medaillen, sondern auch um die Tickets für die Kurzbahn-Weltmeisterschaft in Kanada im Dezember.

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Mit Top-Konkurrenz aus dem In- und Ausland misst sich in diesen Tagen in Berlin Schwimmerin Jessica Steiger. Das Aushängeschild des VfL Gladbeck nimmt in der Hauptstadt am Weltcup teil. „Ich bin erst seit drei Wochen wieder im Training und sehe meine Starts als Standortbestimmung an“, sagt Jessica Steiger.

Am Dienstag, 30. August, geht die 24-jährige Gladbeckerin in der Berliner Schwimm- und Sprunghalle im Europa-Sportpark zunächst über 100m Brust und 50m Kraul ins Rennen. Einen Tag später stehen Läufe über 50m und 200m Brust sowie über 50m Schmetterling auf ihrem Programm. Ihr Hauptaugenmerk legt sie auf die Starts über 100m und 200m Brust. Jessica Steiger hofft, „ins Finale“ zu kommen.

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Chronische Herz- /Kreislauferkrankungen wirken auf den gesamten Organismus. Durch eine „Überschonung“ werden die negativen Auswirkungen einer Herzerkrankung erhöht.

Eine der Erkrankung angepasste körperliche Betätigung in einer Herzsportgruppe kann dem entgegenwirken und den Allgemeinzustand verbessern und ist somit eine Rehabilitationsmaßnahme für Patienten mit kardialen Erkrankungen. Nach Abschluss der kardiologischen Behandlung wird zur Wiederherstellung bzw. Optimierung der durch die Erkrankung möglicherweise reduzierten körperlichen Fähigkeiten Herzsport ärztlich verordnet. Die Krankenkassen fördern je nach individuellem Krankheitsbild des Einzelnen finanziell über einen Zeitraum von 1 – 2 Jahren.

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Ein bislang unerreichtes Ergebnis legen die FunRunner beim Spendensammeln zugunsten der Marathonbahn-Beleuchtung vor: 1.600€ konnten die Langläufer einsammeln und damit die Strom-Betriebskosten der Wittringer Beleuchtungsanlage erneut für ein Jahr decken.

Trotz großer Hitze am Donnerstag konnte unsere FunRunner-Abteilung um Anja und Freddy Rückmann erneut das Sommerspendenlaufergebnis verbessern. Viele Läuferinnen und Läufer sowie Walkerinnen und Walker sind der Einladung zum gemütlichen Lauf- und Walkingründchen gefolgt und genossen den Abend- ganz fern der sportlichen Höchstleistung.

Bei kühlen Getränken und leckeren Sachen vom Grill ließt es sich gut unterhalten und es sich gut im Wittringer Wald aushalten. Zahlreiche Fußgänger und Radfahrer unterstützten spontan die Spendenaktion und halfen emsig dabei, die Sammel-Schweinerl zu füllen.

Auf das Rekordergebnis können die FunRunner und alle Helfer stolz sein. Die lange Vorbereitung hat sich wieder einmal gelohnt und schreit förmlich nach einer Neuauflage im kommenden Jahr.

Foto: FunRunner

In einem weiteren Testspiel haben die Oberliga-Handballer des VfL Gladbeck den Niederrhein-Oberligisten MTV Rheinwacht Dinslaken mit 34:30 (13:15) bezwungen.

In der Begegnung mit Dinslaken, dem ehemaligen Klub der VfL-er Andor Schneider und Christoph Enders, war den Gladbeckern die Belastung der vorgeschalteten Trainingseinheit bei hochsommerlichen Temperaturen deutlich anzumerken. „Wir haben am Vormittag zwei Stunden gearbeitet“, sagte VfL-Trainer Sven Deffte.

Seine Mannschaft spielte daher in der ersten Halbzeit häufig Standhandball. Obwohl die Rot-Weißen sichtlich müde waren, machten sie es nach dem Seitenwechsel dennoch deutlich besser. Das Team biss sich durch und kam noch zu einem letztlich verdienten Sieg. Einmal mehr vergaben die Gladbecker gute Möglichkeiten, außerdem ließen sie für Defftes Geschmack zu viele Treffer zu.

Beste Torschützen des VfL waren Thorben Mollenhauer, Björn Sankalla und Christoph Enders. Kapitän Mollenhauer glückten zehn Treffer, Sankalla war sechs- und Enders fünfmal erfolgreich.

„Dinslaken ist ein gutes Team“, sagte Sven Deffte. Das die Gladbecker schon bald wiedersehen werden. Der VfL-Trainer vereinbarte mit seinem Kollegen von der MTV Rheinwacht einen weiterem Test, der an einem spielfreien Wochenende im Herbst ausgetragen werden soll.

Quelle: derwesten.de – Thomas Dieckhoff | Foto: Michael Korte

Zwei Wochen vor dem Saisonauftakt bei Eintracht Hagen II wartet auf die Oberliga-Handballer des VfL Gladbeck noch einmal ein ganz heißes Wochenende. Auf dem Programm von Trainer Sven Deffte stehen eine Übungseinheit am Samstag, 27. August, außerdem Testspiele gegen den MTV Rheinwacht Dinslaken (Niederrhein-Oberliga, 16 Uhr, Riesener-Halle) und, einen Tag später, bei der SG Schalksmühle-Halver (Dritte Liga, 15 Uhr, Halle Löh). „Das“, sagt Sven Deffte, „sind noch einmal zwei ordentliche Tests.“

Vor allem die Partie gegen Schalksmühle dürfte die Gladbecker richtig fordern. Die Sauerländer starten nämlich bereits am Samstag, 3. September, mit dem Vergleich beim Longericher SC in ihre Drittliga-Saison. Und deshalb dürfte die SGSH, die in der vergangenen Meisterschaftsrunde einige Probleme hatte, letztlich die Klasse aber doch noch recht sicher halten konnte, gegen den VfL schon annähernd 100 Prozent abrufen.

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Es geht wieder los, und zwar ab dem 8. September 2016. Dann gibt es wieder einen Yoga Kurs für Interessierte mit entsprechenden Vorkenntnissen. 

Donnerstags von 9.30 – 11.00 Uhr treffen sich die TeilnehmerInnen. Kursleiterin Anna Lieske freut sich auf ihr Kommen. Anmeldungen nimmt die Geschäftsstelle des VfL unter Telefon 02043/22282 entgegen. Es geht auch, einfach pünktlich in bequemer Kleidung zum neu gestalteten VfL Treff, Schützenstr., Eingang am Freibad, zu kommen.

Neuer Kurs im VfL Gladbeck: Yoga für den Rücken

80% der Bevölkerung klagt über Rückenschmerzen oder leidet an Nacken- bzw. Schulterverspannungen. Hauptursachen dafür sind einseitige Körperbelastungen, Fehlhaltungen und auch Stress. Yoga kann helfen, leichte Verspannungen zu lösen und Beschwerden im Rücken zu lindern. Die Muskulatur wird gestärkt, und die Wirbelsäule entwickelt mehr Kraft und Beweglichkeit.

Entspannungsübungen sind ein weiterer wichtiger Bestandteil des Kurses. Sie helfen, Stress abzubauen sowie das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Für die Teilnahme sind keine Yogaerfahrungen notwendig. Der Kurs, Leitung Anna Lieske, findet jeweils freitags von 10.30 – 12.00 Uhr im neu gestalteten VfL Treff, Schützenstr., Eingang am Freibad, statt. Start ist am 9. September. Anmeldungen nimmt die Geschäftsstelle des VfL unter Telefon 02043/22282 entgegen. Es ist auch möglich, direkt am  Starttag in bequemer Kleidung pünktlich am VfL Treff zu sein.

Der VfL Gladbeck, mit rund 3500 Mitgliedern nach wie vor größter Verein in der Stadt, will mit seinem neu gestalteten VfL-Treff in die Offensive gehen. „Wir sind jetzt konkurrenzfähiger und können uns am Markt mit unserer optimierten Infrastruktur besser positionieren“, sagte Vereinschef Siegbert Busch am Sonntag beim Sport- und Sommerfest rund ums sanierte Freibadgebäude, zu dem mehrere hundert Mitglieder und Gäste kamen.

„Wir können jetzt intensiver den Kampf gegen Kommerzielle aufnehmen“, betonte Busch, der sich überzeugt gibt, „dass wir breiter aufgestellt sind als jede Muckibude“, an die auch der VfL in den vergangenen Jahren Mitglieder verlor. Mit zwei Gymnastikräumen, einem gut ausgestatteten Kraftraum, einem Sportlerbistro sowie zeitgemäßen Büroräumen (die Anfang September bezogen werden), wolle der VfL nun sein Potential nutzen und versuchen, auch durch neue Angebote Mitglieder zurückzugewinnen, vor allem auf dem Gebiet des Breitensports – mit rund 1500 Sportlern bereits jetzt die größte VfL-Abteilung.

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Zum ersten Mal lud der VfL Gladbeck seine Mitglieder und Freunde zum Sport- und Sommerfest. Zum ersten Mal lud der VfL zu einem Fest rund um den neu gestalteten VfL-Treff ein. Es kamen viele und sie boten dem Regen die Stirn: Mit Spaß und vielen Aktionen feierten wir unser neues Zuhause.

Wenn wir Feste feien, dann richtig. Von diesem Satz angeleitet richtete der VfL Gladbeck sein erstes Sport- und Sommerfest aus. Was konnte ein besserer Anlass sein, als die Fertigstellung des VfL-Treffs, der nach einem Brand und danach festgestellten Baumängeln für über vier Jahre nicht nutzbar gewesen war. Das ist jedoch nun Geschichte. Nach vielem Engagement der Stadt Gladbeck und von Seiten des VfL Gladbeck wurde das Freibadgebäude für mehr als 1,3 Millionen Euro saniert und völlig neu gestaltet.

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Am kommenden Sonntag, den 21.08.2016, feiern wir unser Sport- und Sommerfest rund um den neu gestalteten VfL-Treff. Seit dem vergangenen Freitag ist der VfL Gladbeck wieder im „Besitz“ eines eigenen Zuhauses.

Unser Veranstaltungsprogramm gestaltet sich wie folgt.

• Eröffnung durch Siegbert Busch (1. Vorsitzender), Mario Sommerfeld (Vorsitzender Sportausschuss) und Rainer Weichelt (1. Beigeordneter Stadt Gladbeck); (11.00)
• Erwerb des Laufabzeichens (11.30 und 13.30)
• Mitmachaktionen, Spaß und Spiel für Kinder (ab 12.00)
• Beachvolleyballturniere (12.00 und 15.00)
• Autogrammstunde mit Jessica Steiger (ab 13.30)
• Powerstep, Workout, Tabata (12.00, 14.00, 16.00)
• Tischtennis mit und ohne Anleitung
• Tennistraining mit Axel Goike (Dt. Meister)
• Geführte Radwanderungen (12.00, 14.00)
• Handballspiel (14.00)
• Fußballtraining f. Kids am DFB-Mobil (12.30)
• Weitere Überraschungen