Freitags um 11:00 Uhr in der Gymnastikhalle des VfL Gladbeck, Schützenstr. 120, eine Mischung aus Rehasport und YOGA. Der Rehasport bietet dabei die Möglichkeit, Yoga neu zu betrachten und dient als orthopädischer Problemlöser. Durch YOGA-REHA wird ein besserer Umgang mit dem Alltagsstress erreicht. Körper, Geist und Atmung werden in Einklang gebracht.

Atemtechniken, Körperübungen und Meditation verhelfen zu mehr Ruhe, Entspannung und Ausgeglichenheit.

Die Teilnahme ist mit und ohne Verordnung möglich.

Wir freuen uns auf Sie. Melden Sie sich in der Geschäftsstelle des VFL an, Tel.: 02043 22282. Sie erreichen uns während der Sprechzeiten dienstags und freitags von 09.00 bis 12.00 Uhr.

[Rumeysa Aise Aksoy]