Es ist die wunderbarste Zeit des Jahres, die Weihnachtszeit.

Für die Weihnachtstage wünschen wir Ihnen und Euch viel Muße und eine schöne Zeit mit lieben Menschen.
Möge das neue Jahr 2024 viel Gesundheit, Zufriedenheit und Freude im Gepäck haben.

Wir danken allen Mitgliedern, ehrenamtlichen Helfern und Förderern für ein erfolgreiches Jahr und hoffen weiterhin auf Eure und Ihre Unterstützung.

Herzliche Grüße sendet der

Vorstand des VfL Gladbeck

Wir machen Weihnachtsferien. Vom 20.12.2023 bis einschließlich den 05.01.2024 macht unser Geschäftsstellen-Team frei.

Eure Anfragen werden wieder ab dem 08.01.2024 wie gewohnt bearbeitet.

Bis dahin einen gute Zeit und einen schönen Jahreswechsel!

Weihnacht

Nicht auf die Präzision,
mit der wir unsere Apparate bedienen,
nicht auf die geschickte Ordnung,
mit der wir unseren Verkehr meistern,
sondern auf unser Herz, das sich öffnet,
auf unsere Ohren, die lauschen,
auf unsere Hände, die einander finden
und sich falten können, kurz:
Auf das eigentlich Menschliche des
Menschen kommt es in der Christnacht an.
Und im tiefsten Grunde wissen wir das auch.
Nur wenn wir den Menschen in uns retten,
kann sich Gott im Menschen offenbaren.

(Gertrud von le Fort, 1876-1971)

Wir wünschen Euch allen einen wunderbaren 3. Adventssonntag.

Tolle Leistungen erzielte der VfL-Leichtathletik-Nachwuchs bei einem Hallensportfest in der Düsseldorfer Leichtathletik-Halle. Pickepackevoll waren die Teilnehmerfelder und die VfL-Trainer Annika Gruhlke, Pascal Togas und Rainer Krüger konnten sich über drei Top- Ergebnisse plus viele weitere gute Ergebnisse freuen. Für die Kinder, die bisher nur im Rahmen der Kreismeisterschaften einen Hallenwettkampf in der Trainingshalle in Wattenscheid bestritten hatten, war ein Wettkampf mit so vielen Teilnehmern in der Düsseldorfer Halle eine neue Erfahrung.

Melina Sommerfeld setzt Ausrufezeichen

Eine der Top-Sportlerinnen in der Altersklasse W11 war Melina Sommerfeld.

Zunächst ging sie im Weitsprung in einem Riesen-Teilnehmerfeld von 53 Springerinnen an den Start. Mit ordentlichen 4,14 Meter und 4,10 Meter verfehlte sie ihre Bestleistung nur knapp, lag aber nach dem Vorkampf nur auf Rang 5. Im Endkampf der besten Acht schrumpften jedoch die Wartezeiten zwischen den Sprüngen. Im fünften Versuch explodierte sie förmlich, sprang eine neue Bestweite von 4,39 Meter (+19 cm) und schob sich auf Rang zwei vor. Als sei jedoch der Knoten geplatzt, steigerte sich Melina im letzten Versuch erneut um 18 cm und verdrängte die bis dahin Führende um 1 cm auf Rang zwei.

Mit dem Weitsprung-Sieg im Rücken erzielte Melina auch im 50 m-Sprint eine neue persönliche Bestleistung und belegte mit 7,60 Sekunden in einem engen Rennen den vierten Rang. Auch sie wird in der nächsten Saison wieder zu den stärksten Mädchen in ihrer Altersklasse gehören. Zum ersten Mal startete die Elfjährige am Ende der Veranstaltung noch über die 60 Meter Hürdenstrecke. In Vorbereitung auf die nächste Saison machte sie einen Test in der Altersklasse W12. Ohne Probleme absolvierte sie auf Anhieb den 3-Schritt-Rhythmus und kam nach 11,86 Sekunden als zweitjüngste Teilnehmerin im Feld ins Ziel.

Lea Lüdemann begeistert dreifach

Für einen Paukenschlag sorgte Lea Lüdemann in der Altersklasse W13. Über 60 m lief sie ein tolles Rennen und verbesserte ihre bisherige Hallenbestleistung um über eine Sekunde auf die neue Top-Zeit von 8,31 Sekunden. Mit dieser Leistung dürfte auch sie in die westfälische Spitze ihrer Altersklasse vorgestoßen sein. Damit scheint eine Leidenszeit beendet zu sein, die Lea nach einer schweren außersportlichen Fußverletzung durchmachte. Belohnt wurde die 13-jährige mit der Bronzemedaille.

Zur Abrundung ging Lea noch im 60 m-Hürdensprint an den Start. Hier erreichte sie ordentliche 11,34 Sekunden (Rang 13). Liska Reinsch lief über die gleiche Distanz 12,74 Sekunden.

Die Silbermedaille im Kugelstoßen der Altersklasse M12 gab es für Felix Schmidt. Dieser stieß die 3-kg-Kugel auf 7,97 Meter. Obwohl der junge Sportler erst im vergangenen Sommer zur Leichtathletik stieß, hat er die Drehstoßtechnik schon passabel gemeistert.

Platz 8 im 800 Meter-Lauf der Altersklasse W 14 gab es für Leonie Banken, die nach 3:17,51 Minuten das Ziel erreichte. Im Kugelstoßen in der gleichen Altersklasse verpasste sie knapp den Endkampf und kam mit 7,43 Meter auf Rang neun.

Den achten Platz im 800 m-Lauf der Kinder W10 sicherte sich Aleyna Max in einer Zeit von 3:10,07 Minuten, die auch im 50 m-Sprint unter 50 Kindern mit 8,37 Sekunden und Rang 13 überzeugte.

Platz neun gab es im 800 m-Lauf der AK W11 für Svea Salden, die nach 3:04,46 Minuten über die Ziellinie lief.

[Rainer Krüger]

Ab Februar 2024 findet immer dienstags um 12:30 Uhr das Rehasportangebot „Lungensport“ mit unserer qualifizierten Übungsleiterin Rumeysa Aksoy statt.

Die Gymnastikräume des VfL Gladbeck sind sauber und mit neusten Materialien ausgestattet, was besonders im Lungensport ein Vorteil für sensible Teilnehmer:innen ist.

Bei Interesse melden Sie sich bitte dienstags oder freitags in der Zeit von 9.00 Uhr bis 12.00 Uhr in der Geschäftsstelle des VfL Gladbeck unter der Telefonnummer 02043 22282 oder jederzeit unter rehasport@vflgladbeck.de.

Schnell noch Volunteer bei der EURO2024 werden!

Spanien gegen Italien, Serbien gegen England – und auch Portugal kommt nach Gelsenkirchen! Sei auch du beim großen Fußballevent ganz nah dabei und bewirb dich noch bis zum 15. Dezember als Volunteer auf euro2024volunteers.com.

„Wir in Gelsenkirchen suchen rund 1.600 Freiwillige, die im und ums Stadion und an verschiedenen Orten der Stadt die Besucherinnen und Besucher willkommen heißen, sie mit wichtigen Informationen versorgen und unterstützen“, sagt Jochen Kemmer, Volunteer Manager bei der Stadt Gelsenkirchen.

Auch wenn es sich hierbei um ein Ehrenamt handelt, das in erster Linie Spaß machen soll, erwarten die Volunteers verschiedene Benefits, unter anderem z.B.:

• Hochwertiges Volunteer-Outfit
• Kostenloses Ticket für öffentliche Verkehrsmittel
• Verpflegung an den Einsatztagen
• Zahlreiche Schulungen
• Ein tolles Abschlussgeschenk uvm.

Im Vordergrund steht trotz allem die Möglichkeit, bei so einem Großevent dabei zu sein, hinter die Kulissen zu schauen und tolle Menschen aus der ganzen Welt kennenzulernen.

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Wer als Volunteer eigensetzt werden möchte, muss im Mai 2024 mindestens 18. Jahre alt sein. Englischkenntnisse sind von Vorteil, aber kein Muss. Nach einer erfolgreichen Online-Bewerbung erfolgt die Einladung zu einem Interview-Termin. Um allen einen reibungsfreien Ablauf zu garantieren, ist für die Webseite und die Bewerbungsplattform eine digitale Assistenzsoftware für Barrierefreiheit im Einsatz.

[Stadt Gelsenkirchen]

Aufgrund von Veranstaltungen steht der Abteilung Kinder- und Freizeitschwimmen das Hallenbad nur eingeschränkt zur Verfügung.

Am 01.12.2023, 08.12.2023 und 15.12.2023 ist das Hallenbad für den Schwimmbetrieb geschlossen.

Ab dem 20.12.2023 verabschiedet sich die Abteilung Kinder- und Freizeitschwimmen in die Weihnachtsferien und beginnt mit dem Trainingsbetrieb wieder am 08.01.2023.

Zum  zweiten Mal veranstaltete die Jazz- und Popakademie der Musikschule Gladbeck, die Jugendkunstschule sowie der VfL Gladbeck als Kooperationspartner zusammen eine musische, künstlerische und tänzerische Veranstaltung für Kinder im Alter von 9 bis 14 Jahren. Jeweils das letzte Wochenende in den Ferien und ein Zusätzliches vor ein paar Wochen hatten die Kinder Zeit ihre Songs einzuüben. Die Video-Clips sowie der Tanz standen am Ferienwochenende mit auf der Agenda.

In unterschiedlichen Workshops konnten die Kinder sich in Gesang, Tanz und Videoclip- Dreh versuchen. Das Ergebnis konnte sich hören und sehen lassen. Am Ende wurde auf der Bühne gesungen und getanzt, oft als Solo Stücke, manchmal auch in der Gruppe. Einige Sänger (innen) waren schon das zweite Mal dabei und entwickelten sich mehr als positiv. Für die Newcomer gehörte  eine gehörige Portion Mut dazu, auf der Bühne zu singen und sich zu präsentieren.

In jedem Falle gaben alle ihr Bestes und alle Dozenten konnten mit ihren Schüler-(innen) sehr zufrieden sein.

Auch die Tänzer genossen ihren Auftritt. Zum Schluss gab es noch ein gemeinsam gesungenes Chorstück. Die künstlerische Leitung hatte Maren Kessler. Unterstützung gab es von Sybille Assmann, Leitung  der Jugendkunstschule, Mario Simon, Dozent an der Akademie für Theater und Digitalität in Dortmund, David Schwarz am Piano und Christina Ronczek, Leitung der KinderSportSchule vom VfL Gladbeck, als Tanzlehrerin.

[Christina Ronczek]

Freitags um 11:00 Uhr in der Gymnastikhalle des VfL Gladbeck, Schützenstr. 120, eine Mischung aus Rehasport und YOGA. Der Rehasport bietet dabei die Möglichkeit, Yoga neu zu betrachten und dient als orthopädischer Problemlöser. Durch YOGA-REHA wird ein besserer Umgang mit dem Alltagsstress erreicht. Körper, Geist und Atmung werden in Einklang gebracht.

Atemtechniken, Körperübungen und Meditation verhelfen zu mehr Ruhe, Entspannung und Ausgeglichenheit.

Die Teilnahme ist mit und ohne Verordnung möglich.

Wir freuen uns auf Sie. Melden Sie sich in der Geschäftsstelle des VFL an, Tel.: 02043 22282. Sie erreichen uns während der Sprechzeiten dienstags und freitags von 09.00 bis 12.00 Uhr.

[Rumeysa Aise Aksoy]