Functional Bootcamp – Dein neuer Fitness-Kurs!
Du suchst nach einem intensiven, effektiven und abwechslungsreichen Workout? Dann ist unser Functional Bootcamp Fitness genau das Richtige für dich!
Was erwartet dich?
In diesem energiegeladenen Kurs kombinieren wir Mobilität, Kraft und Ausdauertraining zu einem hochintensiven Ganzkörper-Workout. Durch den Einsatz deines Eigengewichts sowie funktionalem Equipment wie Ropes, Swings, Superbands, Hanteln und Kettlebells bringst du deinen Körper auf das nächste Level!
Für wen ist der Kurs geeignet?
Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener – unser Functional Bootcamp Fitness ist so konzipiert, dass jeder mitmachen kann! Unsere erfahrener Trainer Thomas Damm sorgt dafür, dass du mit der richtigen Technik trainierst und dein persönliches Maximum erreichst.
Warum Functional Bootcamp?
- Effektives Ganzkörpertraining – Verbessere Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer in einem Workout.
- Functional Fitness – Alltagsnahe Bewegungsmuster stärken deinen Körper nachhaltig.
- Spaß & Motivation – Gemeinsam mit der Gruppe pushst du dich zu neuen Höchstleistungen!
- Outdoor & Indoor – Perfekt für jede Jahreszeit!
Jetzt anmelden!
Starte jetzt deine Fitness-Reise und erlebe das Functional Bootcamp in Action! Melde dich noch heute an und werde stärker, fitter und beweglicher!
Der Kurs findet statt ab dem 06. März 2025, immer donnerstags von 20-21 Uhr im VfL-Treff und dem VfL-Außenbereich (Schützenstr. 120, 45964 Gladbeck).
Kosten je Einheit: 4,- € für Mitglieder, 8,- € für Nichtmitglieder.
Anmeldungen nimmt unsere Geschäftsstelle entgegen.
Bist du bereit für die Challenge?
