Sina Rapien mal wieder spitze

Im Rahmen der NRW-Hindernismeisterschaften ging Lauftalent Sina Rapien in einem Rahmenwettbewerb der Altersklasse W14 an den Start. Hier gab es zwar keine Meisterschaftswertung (beginnt erst bei U18), aber die jungen Läufer aus NRW sollen sich schon mal an die Besonderheiten des Hindernislaufes gewöhnen können im Meisterschaftsrahmen. Über die 1500 Meter ging Sina in Mönchengladbach jedoch mit einem Handicap an den Start. Beim Warmlaufen touchierte sie ein Hindernis und zog sich eine schmerzhafte Prellung am Knie zu, mit der sie dann zwar noch an den Start ging, die aber doch hinderlich war. Mit einer Zeit von 5:57,39 Minuten lief sie auf den dritten Platz der Westfalenwertung.

Erfolgreich auch in Bönen

Lena Hoffmann gewann die 100 Meter der Klasse W15. Mit neuer persönlicher Bestzeit von 13,04 Sekunden war sie nicht zu schlagen. Auch Emily Klein (ebenfalls W15) erzielte eine Freiluftbestleistung im Kugelstoßen. Mit einer Weite von 10,80 Meter erreichte auch sie Platz 1. Samuel Mekoula (M15) holte im Weitsprung einen Sieg. Mit einer Weite von 5,72m sprang auch er Bestleistung und errang die Norm für die Westfälischen Meisterschaften. Mekoula erzielte außerdem eine Bestleistung und die Norm für die westfälischen Meisterschaften über 800 Meter. Mit einer Zeit von 2:16,99 Minuten platzierte er sich auf Rang 2. Paul Wingartz (ebenfalls M15) siegte über 100 Meter mit einer Zeit von 12,29 Sekunden. Samuel Mekoula wurde Dritter mit 12,79 Sekunden.

Julian Winking (U18) lief über die 200 Meter Bestleistung mit einer Zeit von 24,28 Sekunden und erzielte Platz 2.  Über 100 Meter lief er ebenfalls Bestzeit mit 12,10 Sekunden (Platz 3). André Krüger (Männer) lief nach 11,92 Sekunden, was ebenfalls Bestleistung war, über die Ziellinie und sprang im Weitsprung mit 5,87 Meter auf Rang 2. Giulia Postel kam beim Kugelstoßen auf 9,44 Meter und erreichte Platz 2.

Beitrag: Lena Hoffmann und Rainer Krüger

Ihren ersten Start bei den westfälischen Langestreckenmeisterschaften absolvierte Sina Rapien am vergangenen Wochenende in Menden. In der Altersklasse W14 stand für sie die nicht so häufig gelaufene 2000 m-Strecke auf dem Programm. Mit einer Zeit von 7:16,65 Minuten kam sie im Feld der 23 Starterinnen auf den 11. Rang. Einen Platz unter den ersten acht verpasste sie nur um 1,8 Sekunden.

Trainer Gerd Meuer war hoch zufrieden mit dem Abschneiden des 14-jährigen Talentes. „Es war eine hervorragende Standortbestimmung“ so der VfL-Diplom-Sportlehrer. „Sina hat nur um gute 5 Sekunden den Vereinsrekord von Stefanie Dehmelt aus dem Jahr 2005 verpasst, aber die Saison ist ja noch lang“ so der VfL-Trainer. Sina merkte am Ende, dass sie sich zu Beginn an der späteren Siegerin orientierte und somit auf der ersten Runde ein zu schnelles Tempo anschlug. Andernfalls wäre der Vereinsrekord vielleicht schon gleich im ersten Rennen gefallen.

Für die westfälischen Blockwettkampfmeisterschaften, bei denen Sina wohl im Block Lauf an den Start gehen wird, sieht Meuer seinen Schützling jedenfalls auf einem guten Weg. Im Rahmen dieses Mehrkampfes gibt es nämlich auch 2000 m als Mittelstreckendisziplin. Bei einer anderen Renneinteilung dürfte sie dort im Mehrkampf eine Menge Punkte holen können.

Ein kalter Wind begleitete die 200 Aktiven beim 33. Silvesterlauf und motivierte die Teilnehmerinnen und Teilnehmer offenbar zu starken Leistungen. Lea Folkerts vom Sportteam des Tourismus-Service hatte  mit einem temporeichen WarmUp mit Musik zuvor für die richtige Betriebstemperatur gesorgt, bevor es anschließend auf die Strecken über 5,6 und 10,4 Kilometer ging.

Die Ergebnisliste des 33. Langeooger Silvesterlaufs finden Sie hier.

Westendläufer Detlev Elsinghorst konnte seinen Vorjahreserfolg über 10 Kilometer wiederholen und war in 41:32 Minuten fast anderthalb Minuten schneller als 2015. Er verwies Kevin Mennekes von Lokomotive Wennighausen (43:45) und Kai Prünte vom Triathlo Team TG Witten (44:51) deutlich auf die Plätze. Bei den Damen gewann Sina Rapien vom VfL Gladbeck in 50:43 Min. ebenfalls klar vor Anke Beimdiek (53:05) und Simone Holters (53:34).

Den 5-Kilometer-Lauf gewann Kai Spenner in 20:59 Min. vor dem Leverkusener Timon Büsken (23:14) und Jan-Martin Kirchhübel (24:53).

Eine junge Langeoogerin gewann den 5-Kilometer-Lauf der Damen: Die 14-jährige Schülerin Laura Esser setzte sich in 26:10 Min. vor Meike Wirdemann-Specht vom SV Fehmarn (26:24) und Tina Freund aus Launsbach (27:31) durch.

Die außergewöhnlich hohen Teilnehmerzahlen des Vorjahres konnten diesmal zwar nicht ganz erreicht werden, als über 250 Läuferinnen und Läufer an den Start gegangen waren, der TSV-Vorsitzende Paddy Recker und Tourismusmanager Hinrik Dollmann waren aber mit der Resonanz sehr zufrieden, die über dem Durchschnitt der letzten Jahre lag. Sie begrüßten alle, die sich kurz vor dem Jahreswechsel der sportlichen Herausforderung stellten herzlich und zollten ihnen Respekt für den Einsatz.

Wie in den Vorjahren ging es vom TSV Vereinsheim aus durchs Wäldchen zum Hafen. Nach der Hafendeichstraße teilte sich das Feld. Die kurze Distanz führte über die Hafenstraße zurück zu Start & Ziel, während die 10-Kilometer-Läufer auf den Seedeich abbogen und dann durch das Pirolatal und über den Polderweg dem Ziel entgegen liefen. Hier wurden sie von zahlreichen Zuschauern auf den letzten Metern angefeuert…

Im TSV Vereinsheim hatten freiwillige Helferinnen und Helfer die Fans und Betreuer in der Zwischenzeit mit Berliner Ballen, Glühwein und heißem Zitronentee versorgt. Die Siegerinnen und Sieger wurden von Paddy Recker anschließend mit Pokalen und einem Wasserturm aus gelasertem Glas und Caps geehrt.

Fotos/Text: Herbert Grohmann / Klaus Kremer (langeoognews.de)

Einen großen Erfolg erzielte die 12-jährige Nachwuchsläuferin des VfL Gladbeck am vergangenen Samstag bei den Westfälischen Cross- und Waldlaufmeisterschaften in Schloss Neuhaus bei Paderborn. Auch ihr Bruder Jan Luca glänzte.

Sina gewann souverän den Lauf der Altersklasse W12 und W13 über 2,2 km in 7:06 Minuten und konnte sogar die jahrgangsmäßig ältere W13-Konkurrenz hinter sich lassen. Bei diesem Lauf handelt es sich um einen Rahmenwettbewerb des FLVW (Fußball- und Leichtathletikverbandes Westfalen) im Zuge der Westfälischen Cross- und Waldlaufmeisterschaften, um den Nachwuchsathleten zu ermöglichen, erstmalig westfälische Meisterschaftsluft zu „schnuppern“.

Bei durchweg tiefem und aufgeweichtem Boden und damit wahrlich schwierigen äußerlichen Bedingungen lieferte Sina vom Start weg ein tolles und taktisch ausgezeichnetes Rennen und hatte Ihre superstarke Konkurrenz gut im Griff.  

Auch ihr älterer Bruder Jan Luca Rapien stellte sich der starken Konkurrenz Westfalens und erreichte über 3,3 km in 12:33 Minuten einen hervorragenden 18. Platz. Auch für ihn bedeutete dieser Lauf die Premiere bei einer Meisterschaft.

Text und Bilder: LA-Abteilung

Mit zahlreichen guten Ergebnissen und Bestleistungen kehrte der Leichtathletik-Nachwuchs des VfL aus der Dortmunder Helmut-Körnig-Halle zurück. Für viele war es der erste Auftritt auf ungewohntem Parkett. Der Nachwuchs ist sonst nur Turn- und Trainingshallen gewöhnt, so dass der Blick in die Mini-Stadion-Arena für den einen oder anderen offenen Mund und staunenden Gesichtsausdruck sorgte.

Sina Rapien

Auch die Teilnehmerfelder waren mit Athleten aus Belgien, den Niederlanden und dem weiterem westfälischem und niedersächsischem Umfeld vielfach grösser als sonst. Obwohl es hier und da ein paar Anpassungsprobleme an die ungewohnte Umgebung gab, fanden sich am Ende des Wettkampftages zahlreiche gute Leistungen der VfL-Athleten in den Ergebnislisten.

Nach einem bereits erschöpfenden Wettkampf siegte Sina Rapien (W12) über 800m in 2:39,62Min und lief somit eine neue Bestleistung. Über 60m erreichte sie in ihrem Lauf den 2. Platz in 9,08sek, in der Gesamtwertung belegte sie einen guten 9.Platz. Sydney Reimann wurde Vierte in ihrem Lauf in 9,56sek und sicherte sich ebenfalls einen erfolgreichen Platz in der Gesamtwertung. Im Weitsprung landete sie nach 3,12m in der Weitsprunggrube und kehrte mit einem zufriedenen Gesicht zurück. Franziska Fliß erreichte im Hochsprung einen guten 5. Platz mit 1,30m und einen noch besseren 4. über 60m Hürden in 11,68sek.

In der Altersklasse M14 sorgte Jan-Luca Rapien für eine weitere gute Leistung. Im 60 m-Sprint konnte er sich mit 8,51 Sek die Silbermedaille sichern. Platz 4 erreichte er im 800 m-Lauf mit 2:45,92 min.

Emily Klein

Für eine ordentliche Spannung sorgten die Mädchen in der Altersklasse W13. Im Kugelstoßen sorgte Emily Klein für eine weitere Goldmedaille mit 8,42 m, Lena Hoffmann erreichte 6,56m (Bestleistung), Christiane Berger  6,51 m und Dier 6,28m.

Als um 13.00 Uhr der Weitsprung startete, gingen die Mädels mit voller Zuversicht an die Sache. Auf Grund der zahlreichen und starken Konkurrenz landeten  Lena Hoffmann (3,99m, 9.), Emily Klein (3,95m, 11. ) und Sophie Dier (3,88m, 13.) auf den Plätzen 10, 11 und 13. Als dann der Hochsprungwettbewerb begann, war auch Christiane Berger dabei und sicherte sich Rang 14 mit 1,25m. Hoffmann (Platz 11) und Klein (Platz10) übersprangen beide 1,30m.

Über 60m Hürden gelangen selbst unter Zeitdruck durch den verzögerten Kugelstoßwettkampf Klein, Berger und Dier ein überzeugendes Rennen, sie überquerten die Ziellinie nach 11,19 sek (7.), 11,38 sek (9.) und 12,51sek. Für eine weitere Bestleistung sorgte Lena Hoffmann über 60 m, sie lief sie in 8,72 sek und wurde Fünfte in der Gesamtwertung. Berger war 9,28 sek schnell, Dier 9,40 sek.

Beitrag: Emily Klein

Siegerin W9: Sina Rapien

5 Siege und weitere gute Platzierungen holten die Schüler und Schülerinnen des VfL bei den Kreis-Waldlaufmeisterschaften am Stadion Lohmühle in Gelsenkirchen.

Überragend waren die Leistungen der Schülerinnen U12 über 1100 m: Einen Dreifachsieg sicherten sich in der Klasse W10 die Schülerinnen Christiane Berger, Joana Kegelmann und Emily Klein. Während Christiane souverän nach 5:03 min. das Ziel erreichte, lieferten sich Joana und Emily ein packendes Rennen um Rang zwei. Zeitgleich in 5:30 min. liefen die beiden durchs Ziel aber die Kampfrichter entschieden, dass Joana einen Wimpernschlag früher die Linie überquerte und somit den Silberrang erreichte.

Christiane Berger: Kreismeisterin W10

In der Klasse W11 sorgte Sarah Braun für eine weitere Goldmedaille. In einer Klasse-Zeit von 4:43 min wurde sie mit deutlichem Vorsprung ebenfalls Kreismeisterin. Somit ging auch die Gesamtwertung der Kinder U12 an den VfL. Siegerin in der Klasse W 12 wurde Paula Conzen, die auf der 1530 m-Strecke im Ziel 17 Sekunden Vorsprung vor der Zweitplatzierten hatte.

Einen Doppelsieg für den VfL holten Sina Rapien und Jill Jarosch. Sina überquerte nach 5:15 min die Ziellinie, Jill war nur 3 Sekunden langsamer mit 5:18 min.
In der Klasse W 8 wurde Melissa Kort Vierte mit einer Zeit von 5:36 min. Gemeinsam wurden sie in der Mannschaftswertung Zweite der Kinder U10.

Der dritte Rang in der Mannschaftswertung der Schüler U12 ging mit 16:49 min. an Jan Luca (5:25), Fabio Hraschan (5:41) und Fabian Hüttenmüller (5:43).